Лимон: как да го използвате в рутината си за красота
Главоболието, когато дойде, наистина може да бъде досадно. И със сигурност не е рядко разстройство: от главоболие до мигрена, всеки, който се е опитал да страда от него много пъти в живота. Съществуват обаче естествени лекарства, които, въпреки че със сигурност не могат да разрешат проблема, могат да помогнат за облекчаване на болката малко. Например, лавандулова лимонада .
Приготвянето му е много просто: сварете чаша вода и когато това заври, добавете супена лъжица цветя от лавандула. Оставя се да ври 20 минути, филтрира се със сито и след това се добавят още 4 чаши вода и една лимонов сок. Накрая половин чаша мед, за да го подсладим. Просто го пийте три пъти на ден, за да получите малко облекчение от главоболието. Алтернативно, тези специални лимомати могат да се приготвят и с помощта на етеричното масло: 10 чаши вода и сокът от 6 лимона се изсипват в голяма кана, добавят се половин чаша мед и капка етерично масло от лавандула. - ако се сервира на гостите - казва се с някаква клонка (защото не се справя само добре, това специално растение: освен това е красиво).
Но защо, докато го отпиваше, балансира главата? Тъй като лавандулата е истински лек: тя съдържа до 150 активни съставки, способни да подобрят здравето и да предотвратят заболяването. Той има успокоително действие и следователно облекчава тревожността и напрежението, които - като цяло - на главоболие, са сред причинителите. Но не само: тя има и противовъзпалителни, противогъбични, антидепресанти, антимикробни, спазмолитични, аналгетични, детоксикиращи свойства . За това дава отлични резултати срещу болка.
След това към свойствата на лавандулата се добавят тези на лимона. Важен източник на витамин С, този цитрусов плод е полезен за защита от грип и настинка и за поддържане на нервен баланс. Той е антисептичен, флуидизиращ, тонизиращ, хемостатичен, карминативен, вермифиго, алкализиращ и затова е богат на ползи: полезен срещу гадене (което често съпровожда главоболие) и диария, облекчава симптомите на астма и алергия и е идеален за пригответе енергизиращи напитки (комбинирани с мед). Етеричното му масло, вмъкнато в дифузора, се бори с мигрената. И тук, заедно с лавандулата, тя може да даде истинско облекчение.