Наличието на гъста и обемна коса е мечтата на всички онези, които имат гладка и тънка коса, но дори жените, които в младостта си са се радвали на косата на Дженифър Лопес, могат да страдат от изтъняване и изтъняване на косата. Хормонални вариации или неправилни диети са достатъчни или простото стареене на скалпа, което генерира по-слаба, тънка и скучна коса. Ето някои стратегии, които винаги трябва да следвате, и някои трикове, които вместо това да се използват, ако вместо това ситуацията е "генетична".

Как да имате по-гъста коса: поглед към диетата

Причините за изтъняването са много, но със сигурност, ако диетата ви не предвижда правилен прием на витамини и минерали, ситуацията може да се влоши. Особено липсата на витамин В12, витамин D, желязо и минерални соли може да причини чупливост на косата.

Как да имате по-гъста коса: фокусирайте се върху аксесоарите

Грижата за косата ви също означава да ги спазвате. След като сте измили косата си, използвайте гребен с голяма мрежа, за да премахнете внимателно излишната вода и след това я намажете, без да търкате косата си. Втриването подчертава косата, която може да се счупи. Избягвайте плоските и метални четки в стайлинга и вместо това предпочитайте кръглите с четините на глигана.

Как да имате по-гъста коса: фокусирайте се върху прическите

Обвързването на косата ви е забавно и много шикозно, но предпочитате разхвърляния ефект: понита опашка, половин кок и шифон с мокър ефект свиват косата и могат да повредят космените фоликули, благоприятстващи косопада. По-добре е да редувате и почивате косата, като я държите разхлабена в продължение на няколко дни, след като направите класическата китка за танцьор. Освен ако Ла Скала не се оплаква силно.

Как да имате по-гъста коса: сешоар и чинии

Използването на чинии и сешоари при твърде високи температури рискува изгаряне на косата и увреждане на кожичките, в резултат на което косата се напуква. Предпочитайте топли температури и може би умерено използване на чинията. Ако искате някои съвети за правилното използване на сешоара, прочетете тук.

Как да имате по-гъста коса: честота на измиване

Дори честото миене на косата може да ги отслаби, всъщност скалпът отделя естествени масла, които са склонни да предпазват косата от външни агенти. Честото и агресивно измиване може да ги повреди, дори ако косата ви е мазна. Можете да намерите трикове да не ги миете с вода и шампоан повече от 3 пъти седмично. Сухият шампоан или измиването само с балсам може да бъде решението.

Как да имате по-гъста коса: правилни продукти

Изберете качествени продукти за вашата коса, които съдържат витамини като биотин, който е важен за растежа на косата, и хиалуронова киселина, която има тенденция да ги обеми. Също така, не забравяйте да използвате балсама само на върховете, в противен случай бихте могли да претегляте косата и да я направите малко обемиста.

Как да имате по-гъста коса: подстригване и лющене

Ако косата е фина, чуплива и се къса лесно, време е да я подстрижете . Подстригванията за тънка коса са леко мащабирани, за да могат да придадат обем: прекомерното лющене рискува да ги изтъни твърде много. Ако искате няколко съвета, за да придадете обем на косата си, прочетете тази статия.

Категория:

Красота