До каква възраст растат гърдите? Трикове и тайни, за да го знаете и подобрите

Гърдите винаги са били символ на чувственост и женственост, сексуалност и еротичност, независимо от размера. Може би времената на много щедрото деколте са отминали и сега гърдите се харесват, дори ако са малки и добре поддържани. Каквото и да е, важно е да познавате и приемате тази част от тялото по хармоничен начин, без да се срамувате и да се опитвате да засилите силните страни и да прикриете недостатъците. Но кога и как расте гърдите? Нека се опитаме да изясним някои съмнения и да дадем съвет.

Как изглеждат гърдите

Гърдите са много сложна структура, характеризираща се с два изпъкнали органа: гърдите.Гърдите се състоят от набор от жлези, канали (които пренасят млякото към зърното, за да бъде ясно) и мастна тъкан, която определя голяма или малка гърда. Следователно размерът не влияе на "функционирането" на гърдата, той е допълнителна част. Млечните жлези са основното ядро на гърдите, считани за допълнителни жлези на женската репродуктивна система. Благодарение на алвеолите се произвежда мляко, което достига до зърната през млечните канали. Зърното също може да има различна форма и размер от жена на жена и е малък голям нервен център, както по своята чувствителност, така и по своята природа. Той е заобиколен от тъмен пръстен, наречен ареола, а наличието на няколко малки мускула позволява на зърното да се подува по време на вълнение, кърмене и просто на студ. Гърдите, освен че са уникални и специални за всяка жена, могат да променят формата и обема си през целия живот, например с промяната на хормоналната продукция по време на менструалния цикъл, по време на бременност и кърмене, в менопауза или при използване на хормонални контрацептиви; или в резултат на промени в телесното тегло, фармакологични терапии, спорт или специални диети.

Когато изскочи

Процесът на развитие и растеж варира от дете на дете, но първите срамежливи гърди започват да се усещат на възраст между 9 и 12 години. Развитието има своя момент на експлозия, когато яйчниците започват да произвеждат хормони, естроген и прогестерон, и с началото на менархе, първият менструален цикъл, който обикновено се появява на възраст между 11 и 16 години. Тялото се променя и трансформира, всичко, гърдите започват да растат и продължават да го правят до юношеството, повече или по-малко от 20-годишна възраст. При момичетата пубертетът носи растеж на гърдите, както и окосмяване под мишниците и пубиса. Тялото става по-меко и чувствено, бедрата се закръглят, краката и задните части стават по-пълни, а талията изтънява. С развитието гърдите се закръглят и уголемяват, мастната и жлезистата тъкан се увеличават. В същото време се променя и ареолата, която става по-голяма и по-тъмна, както и зърното, което става по-изпъкнало и набъбнало.Може да изпитате изтръпване, сърбеж или дори болка по време на развитие.

Ние всички сме различни

Ако приемем, че възрастовата група на развитие на първата гърда варира от 9 до 12 години, трябва да се подчертае колко субективен е процесът на растеж и крайният резултат от обема и формата. Всъщност има генетични фактори, които влияят върху растежа на гърдите, в допълнение към хранителните навици, физическата и спортната активност, повече или по-малко редовното производство на хормони. Следователно е ясно, че млада жена с плосък гръден кош едва ли ще се роди от особено кръгло и криволинейно семейство. И напротив, за поколения и семейства нишковидни жени е рядкост щедрата гръд да избухне изневиделица. Надникването в деколтетата на майки, баби и лели (все пак и от двете страни!) може да бъде добра отправна точка за задоволяване на любопитството да разберете: "А какви ще са гърдите ми?" .

Значението на навиците

Изградени отчасти от мастна тъкан, гърдите варират в зависимост от телесното тегло. Неслучайно младите жени с наднормено тегло са склонни да имат големи, меки и може би не много стегнати гърди. Така че обърнете внимание на диетата на цялото семейство, за да се опитате да коригирате грешките в храненето и лошите навици, преди да стане по-уморително да се върнете на правилния път. По същата причина плоският гръден кош за супер спортистки не е изненадващ. Стегнатите и мускулести тела не оставят много място за мекотата на гърдите и месестото тяло. Състезателите имат слабо тяло, постоянно контролирано тегло, което често също се отразява негативно на началото на цикъла. Много спортисти, както и твърде слаби момичета или с хранителни разстройства, страдат от аменорея, с липса на менструален цикъл. И в този случай е добре да не прекалявате и винаги да следите здравословното си състояние, защото мазнините са толкова важни и необходими, колкото и редовният цикъл.

Приеми себе си, чудесно уникален

Има толкова много съмнения, които ни измъчват от малки и хиляди паранои, свързани с тялото, естетиката, себевъзприемането. Първо, добре е да не изпитваме безпокойство, ако тялото ни се движи и расте различно от това на нашите приятели. Партньорът има изразено зърно или кръгли гърди, а ние не? Изчакваме без да бързаме и ако наистина се притесняваме, записваме преглед при ендокринолог или в клиниката, за да изключим хормонални проблеми и неизправност на щитовидната жлеза. Срамуваме ли се да видим гърди въпреки много младостта си? Нека го маскираме с подходящо облекло, без да се притесняваме. Преходът от детството към юношеството е пълен с психофизически колебания и промени. Ние се подготвяме да бъдем възрастни жени, за възпроизвеждане и за сексуалност. В тази фаза, повече от всяка друга, трябва да се опитаме да се свържем с вътрешната си женственост, независимо от обема на гърдите или извивките на дупето.Нека се опитаме да приемем тялото такова, каквото е, да го опознаем и поглезим, да го оценим като уникално и прекрасно. Осъзнаването му е първата стъпка, така че всички наоколо, момчета и момичета, да могат да го видят толкова красиво, колкото и ние.

Малки трикове на природата

Гледането на гърдите ви в огледалото може да разкрие много тайни и трикове. Не изпадайте в паника! Знаете ли, че е абсолютно нормално едната гърда да е по-голяма от другата (обикновено лявата е по-голяма от дясната)? Понякога разликата е малка, друг път много очевидна, но гърдите са асиметрични, както в крайна сметка останалата част от тялото. Също така няма притеснения за окосмяването около зърното, което е обичайно и физиологично. Косъмчетата могат да бъдат отстранени с пинсети, ако наистина ви дразнят. По-добре се консултирайте със специалист, ако се появят косми по кожата на гърдите или гърдите.

Как се променя, стъпка по стъпка

Казахме, че гърдите могат да се променят в зависимост от етапа от живота; но как? По време на менструалния цикъл производството на естроген и прогестерон е съучастник в промените в тялото, които вече се усещат няколко дни преди началото на менструацията.Гърдите може да се чувстват стегнати, тежки и бучки, тъй като лобулите на жлезите се подуват в подготовка за възможна бременност. Всичко се връща към нормалното, ако няма оплождане, в след цикъла. Гърдите са склонни да растат, дори ако използвате хормонални контрацептиви, така че понякога размерът на гърдите също се увеличава с един размер! Бременността и кърменето са периоди, в които гърдите се трансформират напълно, паралелно с тялото, което приветства и защитава нов живот. Гърдите вече не са свързани с еротичната или чувствената сфера, а с поддържането и растежа на бебето. Подутите гърди са един от първите признаци за бременна жена: произведеният прогестерон кара гърдите да стават по-напрегнати, зърната големи, тъмни и чувствителни; за тях се казва, че се показват на новороденото, за да посочат пътя за хранене. По време на кърменето гърдата се трансформира ежедневно, като се издува, когато се напълни с мляко, и се свива, когато се изпразни. Зърната почти се износват и могат да се разранят.За съжаление, когато спрете да кърмите, гърдите са по-малко тонизирани, а кожата – уморена. Физиологично около 35-40 годишна възраст започва фазата на стареене и жлезистата тъкан постепенно се заменя с мастна. Така гърдите изглеждат по-малко стегнати и кожата по-малко опъната. Дори менопаузата, на възраст между 45 и 55 години, носи много промени. Яйчниците вече не произвеждат фоликули и естроген и менструалният цикъл изчезва. Гърдите също изглеждат по-малко твърди.

Прегледи и профилактика на гърдите

Гърдите са прекрасна част от женското тяло, но и много чувствителна и деликатна. Ракът на гърдата засяга всяка осма жена. „Според оценките на фондация AIRTUM-AIOM-AIOM всяка година в Италия се диагностицират 55 500 нови случая (55 000 жени и 500 мъже) на рак на гърдата. При тези цифри неоплазмата се оказва най-често срещаната при женския пол във всички възрастови групи. В много случаи обаче може да бъде предотвратено или във всеки случай диагностицирано в много ранен стадий" .Профилактиката на рака на гърдата трябва да започне от 20-годишна възраст с годишни прегледи на гърдите, извършвани от специалист по гърдата, придружени от двугодишна скринингова мамография след 50-годишна възраст. Важно е младите жени да бъдат запознати с извършването на навременни и постоянни прегледи, за да продължат да подобряват деколтето, без да пренебрегват здравето.

Някои трикове за гардероба

Гърдите са твърде малки или твърде големи и понякога водят до несигурност при показване и обличане. Ето няколко съвета за подобряване на характеристиките на нашето тяло! За да увеличите обема на много малка гърда, можете да носите широка риза, може би с плисета, волани и рюшове, които изпълват и придават обем. Ако гърдите са малки, няма нужда от сутиен и това ви позволява да носите красиви рокли с щедри V-образни деколтета отпред или гол гръб. Отново подходящи за стройни тела са топовете и роклите без презрамки.Страхът на тези с големи гърди е вместо да бъдат вулгарни и крещящи. Следователно в гардероба ризата не може да липсва за всеки повод, за да бъде отворена върху ризата за движение, като същевременно прикрива малко формите. U деколтето е по-дискретно от V деколтето и избираме леки материали като коприна, памук и вискоза вместо синтетични, които притискат бюста, изравняват го, без да го подчертават. Цветове? По-добре неутралните, с черно или сиво; докато сред ярките изумрудено зелено, електриково синьо и бордо подчертават без да натежават. Очевидно сутиенът трябва да се избира внимателно според вида на гърдите.

Категория:

Двойка живот