Когато човек стане майка, една от първите мисли се отнася до съня и заспиването на детето, така че да превърне лягането в стрес за цялото семейство.
На помощ обаче идва методът Монтесори, насочващ майките в момента на заспиване с малко и прости съвети, зачитане на времето на детето и насърчаване на самостоятелността . Методът Монтесори ви кани да следвате нежно образование, което с малки стъпки кани детето да поеме естествен ритъм на съня според индивидуалните нужди. Това, което е създадено, е път, направен от сладост, който трябва да се прилага ден след ден, за да се даде насока на детето да придобие своя самостоятелност: вярно е, че много родители биха искали да виждат детето си да спи цяла нощ от първите дни, но въпреки че е така разбираемо, децата се нуждаят от време и зрялост, както физическа, така и психологическа, за да се научат да спят спокойно.
Ключов момент от метода на Монтесори е този, който показва добротата и твърдостта като основни съставки в отношенията с детето. Установяването на фиксирани правила, комуникирани с доброта, е това, което ви позволява да създадете комуникация, направена от съпричастност и разбиране. Създавайки спокойна среда без вълнуващи игри или стимули, ще бъде възможно да се декларира, че е дошло времето за сън, без да се впускате в преговори. Важното е да останете близо до детето и да му помогнете да намери спокойствие и релакс.
В допълнение към общуването е важно и създаването на ритуал за лягане, който да се използва всеки ден. Например, четенето на приказка е чудесен начин да създадете релаксираща среда, както и да слушате песни с бавни ритми или да пеете детски рими, свързани с лягане. Добре направеният ритуал включва фиксирани часове : ако те се определят точно и винаги един и същи ден след ден, те ще позволят на детето да интернализира известен модел и да спи по-спокойно.
Не само общуване и ритуали, но и открити пространства, големи, добре обзаведени и предназначени за деца. Така спалнята на детето трябва да се превърне в среда, в която да се живее дори през деня, в която детето може да се идентифицира и да намери себе си, а не само да спи. Зелена светлина за меките цветове по стените, дървените мебели с дизайнерски елементи, предназначени за деца, така че да създадете среда на благополучие, красота и спокойствие . Основен момент е да намерите обзавеждане на аксесоари, които са достъпни за малките: често дори спалните са проектирани от възрастни за възрастни и не вземат предвид гледната точка на децата. Поради тази причина методът Монтесори поддържа, че е важно да изберете ниско легло без барове, което позволява на малките да се чувстват свободни да се качват нагоре и надолу независимо. Легло, способно да побере съня, но също така и поглеждане на майката и игрите на деня.
Ако тогава детето се събуди през нощта, важно е да не забравя, че търси контакт, в състояние да му даде спокойствието да се върне, за да се изостави да спи. Поради тази причина за първата година е важно бебето да спи в стаята на родителите, така че да задоволи нуждите на най-малките и да помогне на връзката майка-дете. Едва след годината ще бъде възможно да помогнете на детето да спи в собствена стая, на малки стъпки и със сладост.