Прекрасна куркума: противовъзпалително, антиоксидантно и противораково
Халазионът е заболяване, което засяга клепача, във вътрешната или външната част. Това е особено досадно разстройство, което може да се лекува, като се започне от диетата.
Халазионът не е инфекциозен, но се причинява от възпаление на мейбомиевата жлеза, която има за задача да контролира липидните секрети, като винаги поддържа смазването на очната стена. Обикновено се проявява като малка възпалена подутина, която причинява дразнене и сърбеж . Често има и секреция на течност и зачервяване на целия клепач.
За да предизвикате халазиона са много фактори. На първо място лоша хигиена (не случайно най-засегнати са децата, които винаги поддържат лицето си докоснато с мръсни ръце), но също и захарен диабет, стрес, бременност, възпаление на очите и неправилна диета.
Как да се излекува разстройството? Първо , важната е превенцията. Не забравяйте винаги да почиствате клепача с кърпички, като винаги премахвате грима в края на деня и преди да спите. Вечер се почерпете с топъл компрес, за да помогнете на себума да изтъни и да помогне за неговото отстраняване. Винаги мийте внимателно ръцете си, преди да докосвате очите си, за да ограничите разпространението на инфекции. Диетата в този случай е от съществено значение: избягвайте всички храни, които насърчават прекомерното производство на себум, като сладкиши, колбаси, храни, които съдържат мастни вещества.
Избягвайте също да надраскате или смачквате дивата коза, дезинфекцирайте ръцете си преди да докоснете клепачите и вземете храна, която може да ви помогне да решите проблема.
Диетата срещу calazio включва консумацията на много сезонни плодове и зеленчуци (най-малко пет порции на ден), зехтин с екстра върджин, храни, богати на Омега 3 (сушени плодове и синя риба), пълнозърнести храни и бобови растения.
Освен това има достатъчно място за два естествени антисептика: куркума и чесън. Тези храни могат да се използват за приготвяне на вкусни ястия, но и за лекуване на халазион. Донесете ги на масата, за да ароматизирате много рецепти или ги смесете заедно, за да образувате гъста паста, която да се нанесе върху клепача, за да се намали смущаването.