Често, когато усещането за празнота е толкова голямо, ние се крием зад излишъци, с илюзията да запълним тази оглушителна вътрешна тишина.
В живота има моменти, когато нищо не върви така, както се надяваме, болката от раздялата или загубата на някого, професионален или личен провал, може да постави сърцето на жената на изпитание. Ако не сме в състояние да се справим с болката, това се превръща в емоционален блок, който ни пречи да виждаме реалността такава, каквато е. Понякога се случва празнотата, оставена от отсъствието на тези чувства, да стане толкова голяма, че започва да я изпълва с поредица от прекомерни и вредни нагласи към здравето и ума.
Когато вярваме, че сме загубили всичко, излишъците изглежда са единственият начин да усетим нещо отново. Но реалността е, че предаването на тази илюзия не прави нищо друго, освен увеличава празнотите и създава зависимости, които могат да станат опасни за тялото и ума.
Справянето с проблема и разрушаването на стената на болката е единственото решение за намиране на баланс и вътрешен мир. Може да ви се стори трудно, но идентифицирането на истинските потребности за разбиране и запълване на тези празноти е единственият път, който отново ще ни усмихне. Нужна е смелост и всяка жена, вътре в себе си, има какво да продаде.
Познаването на себе си, отделянето на време да го направите, е най-добрият начин да избегнете попадането в капана на излишното и да продължите да тече, като вода за постигане на вътрешно спокойствие.
Когато анхедонията ни прониква в тялото, душата, трябва да намерим смелостта да разпознаем проблема и да се изправим пред него чрез дълбоко емоционално размишление.
Отхвърлянето на ситуацията е друга голяма причина за изоставяне на достъпа: необходимо е да се приемат трудностите и да се преодолеят, да ги съдържат мигновено, не е достатъчно. Това всъщност ще ни отдалечава все повече от живота, който искаме.
Силна и пълноценна жена е в състояние да признае недостатъците си и да признае грешките си, само по този начин ще се върнете да притежавате най-голямото съкровище в света: себе си.