Аманда Сейфрид, на 32 години и винаги смел цвят на устните, се завръща в киното с Mamma Mia 2 - Ето отново, 10 години след напускането на първата. За нея, както и за нейната ко-звезда Мерил Стрийп, не изглежда, че е минал ден и със сигурност благодарение на нейните правила за красота, обикновена рутина от само 5 минути . Всъщност актрисата е заявила в повече от едно интервю, че 5 минути е максималното време, което е готова да прекара пред огледалото, за да се приготви.
Любителката на простия и естествен грим голямата сила на външния вид на Аманда Сейфрид е в нейните рутинни процедури за грижа за кожата и малките трикове, които използва за защита на кожата и косата, в допълнение към здравословната и балансирана диета и физическа активност.
Актрисата не спазва никакъв вид диета или диета, за да остане във форма, но обръща голямо внимание на храната, която консумира през деня. Биологичната храна, много риба и никакво месо са насоките на диетата му и въпреки, че е голям сладък зъб, той се опитва да ограничи дозите захар, доколкото може, дори и от време на време да даде филия торта с желание .
Физическата активност е неразделна част от ежедневието на Аманда, която започва деня й с йога сесия, момент на отпускане, преди да се потопи в ангажиментите на деня. Освен йога, актрисата обича да тича или дори просто да се разхожда : за нея практикуването на спорт не е въпрос само на физически ползи, а преди всичко на ментални, всъщност със спорта актрисата успява да издържи цялото напрежение за деня.
Особено по време на спортните си сесии, но не само, Аманда носи слънцезащитен крем, ключът към нейната грижа за кожата. Всъщност, като защитава кожата от вредните лъчи на слънцето, тя предотвратява по-бързото й разрушаване и стареене. Другите продукти от рутинната грижа за кожата на Аманда Сейфрид са почистващ препарат, овлажнител и понякога маска за лице за допълнително поглеждане, когато кожата на лицето е особено стресирана.
Дори рутината на косата на Аманда е толкова проста, колкото тази на лицето ѝ. Всъщност актрисата мие косата си само веднъж седмично, апелирайки към помощта на сухия шампоан, когато косата има тенденция да е мръсна. Освен това актрисата избягва използването на сешоара колкото е възможно повече, като предпочита да остави косата си да изсъхне по естествен начин : това предотвратява увреждането на косата .
Що се отнася до грима, Аманда Сейфрид не обича да използва много продукти на лицето си. За ежедневието си, използвайте малко прикриващо средство, където е необходимо, пасираща маскара и напълнете веждите си, докато за най-важните случаи държи леката основа, за да изравнява тена, подчертава очите с опушен тон от кафяво и докосване на цвят и характер към цялото, като предава ярко червено червило върху устните.